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Soy un ''saco de hormonas''

  • Foto del escritor: María Rodriguez
    María Rodriguez
  • 7 may 2020
  • 4 Min. de lectura

Buenas tardes de jueves! Vamos ya por el último post de la semana y hoy hablaremos de hormonas. Este post va a ser un pequeño resumen de las más importantes porque la frase ''soy un saco de hormonas'' nunca tuvo tanto sentido.


Y es así, somos un saco de hormonas que controlan nuestro sistema reproductor y se relacionan con muchos sistemas y procesos más. Las hormonas, tanto masculinas como femeninas, están involucradas en muchos sistemas mas como el cardiovascular, el nervioso... así que vamos a conocer cuáles son las principales.


Os va a sorprender que las hormonas que participan en el aparato masculino y en el femenino son exactamente las mismas pero tienen un destino u otro o se encuentran en una cantidad distinta.

Distintos tipos de hormonas


Las hormonas se diferencian en dos grupos y son fácilmente reconocibles porque a la hora de tomarlas si fuese necesario, unas se toman vía oral y otras se tienen que inyectar.


  • Los hormonas esteroideas incluyen estrógeno, progesterona y testosterona. Estas hormonas pueden pasar a través de las membranas celulares y es por ello que se toman por vía oral, ya que antes de llegar al estómago, se reabsorben por el camino y van hacia sus distintos destinos.

  • Las hormonas peptídicas incluyen la hormona folículo estimulante y la hormona lutenizante. Las hormonas peptídicas están formadas por aminoácidos y no pueden tomarse por vía oral, porque se degradarían en el estómago. Estas hormonas tienen que ser inyectadas, razón por la cual las mujeres que tienen un ciclo de fertilización in vitro o artificialmente inducido, tienen que inyectarse hormonas diariamente.



Hormonas del aparato reproductor masculino

Hay seis hormonas principales involucradas en el sistema reproductor masculino.


  • La hormona liberadora de gonadotropina (GnRH) se produce en el hipotálamo y ayuda a que se formen y se liberen mas hormonas como las gonadotropinas (estimula la producción de esperma y testosterona), FSH o LH.

  • Hormona foliculoestimulante (FSH): Es necesaria para la maduración de los espermatozoides.

  • La hormona luteinizante (LH):En los testículos, estimula la fabricación y liberación de testosterona. También estimula los testículos para producir la hormona andrógeno.

  • La aldosterona se produce en la corteza suprarrenal y es muy similar a la testosterona. Regula los electrolitos en el cuerpo y es responsable de la absorción de sodio en el torrente sanguíneo.

  • La testosterona se produce en las células intersticiales. Estimula el deseo sexual.


El control hormonal de la espermatogénesis (formación de espermatozoides) en humanos aún no está del todo clara.


Existe también la hormona inhibina que actúa para disminuir los niveles de la hormona folículo estimulante en el caso que ésta superara los límites.


Es importante conocer las hormonas masculinas ya que un descontrol de alguna de ellas puede producir infertilidad o esterilidad. Un análisis de sangre para estudiar el perfil hormonal es necesario para estudiar la fertilidad de las personas con aparato reproductor masculino aparte de una muestra de esperma.

Una curiosidad es que los hombres, al igual que las mujeres, tienen días en los que las hormonas se 'apoderan' de su cuerpo y algunos investigadores lo llaman 'Síndrome de irritabilidad masculina' que sería parecido al 'Síndrome premenstrual' en mujeres. Así que ellos, también tienen sus 'dias intensitos'.


Lo único, que en el caso de los hombres, esto no es todos los meses. Está controlado por picos de testosterona (en el caso de las mujeres, es por la progesterona) y puede variar por las horas del día o por las estaciones del año.



Hormonas femeninas


Tenéis el video en mi instagram @biomumcoach y en mi página de Facebook sobre el ciclo menstrual, así que me voy a ahorrar tooooda la explicación por aquí y os invito a verlo.


En resumen, para entender las hormonas femeninas, tenemos que entender el ciclo menstrual porque dependiendo del momento, actúan unas hormonas u otras.


En el caso de personas con aparato reproductor femenino, las destinos de las hormonas son distintos (las funciones que digo, son las más básicas, aparte están relacionadas con muchos mas procesos):


  • Estradiol (estrógenos): los estrógenos se encargan de regular la fase folicular. También hace que empiece a crecer el endometrio del útero para que en caso que haya cigoto, se produzca la implantación de éste en el útero. También ayuda a producir progesterona para llegar a la fase lútea.

  • Hormona foliculoestimulante (FSH). En la fase folicular, es la que 'recluta' a los folículos que se van a encargar ese mes de madurar para llegar a tener un óvulo maduro.

  • Hormona luteinizante (LH): Un pico de esta hormona hace que ocurra la ovulación, es decir, aumenta la hormona y el óvulo sale del ovario para encontrarse con algún espermatozoide que lo fecunde.

  • Hormona liberadora de gonadotropina (GnRH), que aumenta la producción de LH.

  • Si el óvulo es fecundado, ocurre la implantación y los embriones humanos producen gonadotropina coriónica humana (hCG): que es la encargada de 'darle de comer' al embrión hasta que la placenta sea lo suficientemente grande para ocuparse de este trabajo.



¡Y esto es todo por hoy! Es esencial que os hagáis también las mujeres análisis de sangre para controlar vuestras hormonas e indicar que todo va bien a este nivel. Como siempre, gracias por leerme y espero que sigáis aquí una semana más con muchos más temas. ¡¡Un besote gigante!!


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